健康

本日のメルマガ第537号です！危うく忘れるところでした！今日から5月。ということで毎月恒例の吉日のお知らせです（^^）「一粒の籾（もみ）をまけば、万倍の籾を持った稲穂になる」

本日のメルマガ第496号です！先日味噌づくりのワークショップに参加しました！美味しいイタリア料理を頂きながら（^^）11名の中で男性は僕だけでしたけど遊んでもらいました（笑）

どのように日々を過ごしていますか？そこで質問です。○○さん○○さんにとってお金より大事なものって何ですか？人それぞれの価値観があるのでいろいろかと思います。

心（精神）もネガティブとポジティブのブレ幅が大きいとストレスを大きく受けます。その結果心のバランスを失い思考がネガティブに偏ってしまいます。そのブレ幅をネガティブとポジティブの中心へシフトするのが僕が教えていることです。