自分と向き合う質問集（Pass） 2024年10月 人生☆夢を実現するためのワーク
＜お題＞ 人生で必ずやり遂げたい100のリストは？「できる」「できない」を考えずに100個の実現したいことを書き出してください。（ワクワクすること） ※ちょっとしたこと（食べに行きたい店とか）から大きなことまで、なんでも構いません。生きてい...
自分と向き合う質問集（Pass）
自分と向き合う質問集（Pass） 
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年9月 趣味・娯楽☆ずっと続けたい趣味や娯楽を持つワーク
＜お題＞ すっと続けたい、またはこれから続けたいと思う持ちたい趣味や娯楽をあげてください。 そして、いくつか上がったら一番好きな趣味や娯楽を選んでください。 ＜ポイント＞ 好きな趣味や娯楽は続けたいものですが、目的が変わると嫌になります。芸...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年8月 思考・心☆見方を変えて学びを得るワーク
＜お題＞ これまであった事、出来事で解釈した反対側を考えてみてください。 例）コンピュータは社会を便利にする。その反対側に、コンピュータは人の仕事を奪う。でも、その結果、社会の新陳代謝が起こって、新しい職業が生まれる。 ＜ポイント＞ 陰陽と...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年7月 人間関係☆仕事に関わる人に感謝するワーク
＜お題＞ 仕事に関わる人の長所や特徴、どのような影響を与えてくれましたか？それぞれの項目で書き出してください。 ※仕事に関わる人のサポートや言動で、仕事の成果やキャリアアップに影響を与えたこと。過去の前職あれば含めてください。 ＜名前＞ ...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年6月 家族・パートナー☆両親へのわだかまりを解消するワーク
＜お題＞ お父さん、お母さんそれぞれにして欲しかったリストを書き出してください。 お父さん・・・ お母さん・・・ ＜ポイント＞ あなたが大人になった今でも親に対して、怒ったり、すねたりしているなどのわだかまりがあったりします。（心の奥底に記...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年5月 美容・健康☆健康な人生を送る意識を持つワーク
＜お題＞ 次の3つの場合をそれぞれ書いてください。 ・いつも冷蔵庫に入っているものは？ ・「健康にいい」と思って食べているものは？ ・健康に良さそうでも苦手な食べ物は？ ＜ポイント＞ どんなに成功していても、どんなにお金を持っていても、健康...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年4月 知識・学び☆身になる学習法を発見するワーク
＜お題＞ １，今またはこれまでの学習したことや学んだことをリストアップしてください。 例：運転免許を取得するために教習所に通って免許を取得した ２，次に、それぞれ学習したことに対してアウトプットしたことを書き出してください。 例：免...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年3月 お金・資産☆お金との向き合い方ワーク
＜お題＞ 今ある貯金金額を何回でも無限に使えるという設定でリストアップしてください。 例：10万円だったら、10万円使えるリストを上げて10万円を満たしたら、また新たに10万からスタート。10回で100万です。 ※金額が増えるほど、できるこ...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年2月 仕事・キャリア☆自分磨きにつながるワーク
＜お題＞ 今の仕事しか選択肢がないとしたら、どんなことを改善しますか？ ※「どうせやるなら」と、自分に向き合って、楽しむか？極めるか？大胆になるか？成長になることを考える。 ＜ポイント＞ このお題は、どんな状況（仕事）でも、目標を持って楽し...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年1月 思考・心☆未来の展望を描くワーク
＜お題＞ 1.最初に、人生を通して大切にしたい単語を10個あげてください。 例）大人、社会、心、時間、自然、家族、仲間、仕事、遊び、子供・・・など 2.次に、1.で上げた10個の単語からさらに大切にしたい単語を3つに絞り込んでください。 例...