思考のシフトコーチメルマガ

パフォーマンスもいいから集中力も高まり良い結果がでやすくなります。こんなお得な時間の使い方はない！と思ったので今夜は良い結果をだす時間の使い方についてシェアしたいと思います（^^）

良い習慣は良い人生に変化していきます。そこで今夜は人生に変化を与える簡単に習慣をつける方法をシェアしたいと思います！

先日52歳で他界した弟の話をする機会があって思い出したことがあったので今日は僕の考える人生の在り方についてシェアしたいと思います。

心の中のイルミネーションは絶やさないようにしたいですね。そこで今日は自ら光を放つ人生をテーマに分かち合いしますね。一番気を付けたいことは不平不満を口にすることです。不正不満を言う人は不平不満となる現実を呼び寄せます。

人生の三大資源健康・時間・お金の「健康」をテーマに脳の健康について分かち合いします！脳は人間の臓器をコントロールしています。（腸は除きます）さらに思考による心の健康にも大きく影響します。

何事も継続していくためにはモチベーションが必要ですね。そこで今日はメルマガ100話記念として！（なんの記念やねん（爆））すぐ実践できるモチベーションの持ち方について分かち合いたいと思います！

○○さん1日の内で自分に向き合う時間ってどれくらいありますか？多くの人が仕事に追われ家事に追われ生活に追われ自分との時間を持っていない人が多いです。

いろんなことを知ったり経験することは人生の選択肢を増やし豊かなものにしてくれます。最初の知るきっかけが人とのご縁です。ご縁によって知らなかったことが知ることになり実際にアウトプットである体験することで自分のものになる。

さて今日のテーマは来年に向けて「運氣アップの1つ」3つのやめることをテーマにお届けしたいと思います！○○さん今年の運氣はどんな感じでしたか？