自己肯定

セルフイメージとは、端的に言うとあなたが自分自身をどのように思っているか？思い込みも含まれます。例えば、「私は人前で話すことがうまくない」これは、思い込みです。「話すことができる。」と思い込めば、そのための行動によって誰もがセミナー講師になれます。