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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある
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○○さん
こんばんは。
望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け
人生に影響を与える
他人中心軸から
自分中心軸思考へ
シフトする
「思考のシフトコーチ」
佐野です。
関西では
1月9日~11日まで
開かれている
十日戎（えびす）。
七福神の一員
商いの神「えびす様」に
今年1年の
商売繁盛や
家内安全を祈ります。
90万人くらい
いろんな場所にある
戎神社へ参拝に
来るそうです（^^）
僕は
昨日の9日の
宵えびすに
大阪天満宮へ
参拝に行きました☆
今年も1年
多くの人が
物心豊かになって
笑顔になりますように（^^）
一度きりの人生
実現したいこと
たくさんありますからね～
そのために
意識している
ことがあります。
それは
努力しないことです。
厳密に言うと
努力と思わないことです。
○○さん
「努力は必ず報われる」
と思いますか？
以前の僕は
そう思っていました。
だから
身を粉にして
頑張って
努力しました。
けど
おととしの10月に
心が壊れました。
それからは
努力は報われない。
と思うようになりました。
その後
心身を回復するための
心と思考の整理を
していく過程で
努力と言うものの
捉え方が変わってきました。
そもそも
努力って何だろう。
辞書には
目標を実現するために
心や身体を使って
つとめること。
と書いてありました。
これは
目標そのものに
苦痛が伴うもの
だと思いました。
本当に
実現したい目標は
苦痛ではなく
喜びを伴うもの
そして
それは自然に夢中に
取り組めるものだから
「努力」として
意識するものではない
と思いました。
わかりやすく言うと
痛みの伴う努力は
目標が川上にあって
川の流れに逆らって
必死に船をこいでいる状態。
とても苦しいです。
その逆は
目標が川下にあって
川の流れに乗って
楽に船をこいでいる状態。
とても楽しいです。
つまり
楽ちんに目標が
叶っていきます。
これを
フロー状態と言います。
努力と思うと
夢は実現せずに
報われないです。
楽しみと思うと
夢が実現しやすくなり
報われます。
だから
「努力は必ず報われる」
と思わないで
楽しむ
目標（夢）を決めて
川の流れに
乗るようにすれば
楽ちんな状態で
報われます（^^）
このことに
気づいてから
フロー状態になって
いろんなことが
実現しています。
もっと
早く気づけばよかった（笑）
なので
○○さん
力まずに肩の力を抜いて
楽しむ目標を
考えてください。
そのための時間は
努力ではなく
時間も忘れるくらい
夢中になって
楽しくてしょうがなくて
気づいたら
実現しちゃった！
となります（^^）
何事も
捉え方次第です。
努力と
思わなくなった時点で
軽やかに夢は実現します。
実現したいこと
やりたいことだから
軽やかに楽ちんに
努力する必要がないんです（笑）
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「楽しむために成功しようとがんばるではなくて、楽しんでいるから気がついたら成功している。」
By エレナ・ルーズベルト
あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。
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