○○さん、こんばんは。
子供たちが
笑顔溢れる
夢を持てるよう
夢を持った
笑顔溢れる
大人を増やす
人生余白の楽描きくらぶ
代表の佐野浩一です。
最近
思うことがあります。
それは
精神的に自由
であることです。
仕事もプライベートも
あるていど自分の裁量で
決めて行動できているから
幸福度は
どんどん増しています。
何より
いろんな人と出会う
機会が増えているので
それが楽しいです（^^）
50代でも
新しいことは
新鮮に感じられます☆
最近では
大学生ともご縁があり
精神的若返り？も
起こっていたりして（笑）
そんな中
クライアントの
コーチングや
ワークセッションを
していると
その方の言葉から
読み取れることが
あります。
この子の幸福が
感じられていないのは
本当の気持ちを
心の奥底にしまって
いるからだなぁ、と。
○○さんが
幸福を感じられるのは
どんな時ですか？
参考情報ですが
神戸大学での
国内約2万人対象に
アンケート調査した
報告があります。
神戸大学のサイトより↓
アンケートは
「生活環境と
幸福感に関する
インターネット調査」
です。
その結果
所得・学歴よりも
「自己決定」が
強い影響を与える
ということでした。
ものすごく
共感できる内容でした。
僕は
幼少期から
成人にかけて
父に縛られて
育ったから
ずっと
父の価値基準に
制約されていて
自分を出せなかった。
むしろ
父の判断基準で
人生の過程を
選択していたような
気がします。
だから
今現在出来ている
「自己決定」に
幸福感をとても感じます。
自己決定している
つもりでも
親の影響や
世間の常識
周りの空気で
決めてしまって
本当に
自分の心からの
選択をしてきたか？
改めて問うと
「はて？」と
疑問に思う人が多いです。
いろんな人と
お話をすると
何かのブロックがあり
そのブロックを
壊すことが
できないでいます。
そんな
ブロックを壊して
本来の自分自身を
取り戻してもらう。
それが
僕の仕事だと
思っています。
そして
心の感度を高めて
今を楽しく
生きて欲しいと
思います。
お金より
時間が大切です。
お金は
取り戻すことが
できても
時間は
過ぎてしまうと
取り戻せません。
○○さんには
今を生きる
楽しむ人生を
過ごして欲しいです☆
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「遺伝や育った環境は単なる「材料」でしかない。その材料を使って住みにくい家を建てるか住みやすい家を建てるかはあなた自身が決めればいい。」
By アルフレッド・アドラー
あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。
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