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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある
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○○さん、こんばんは。
望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け
精神的自由
社会的自由
経済的自由
3つの自由に
生きる人を増やす
「思考のシフトコーチ」
佐野です。
9/11日曜日に毎月
1回通う料理教室。
楽しい時間を
過ごしました（^^）
自宅で
再現できるお料理を
教えて頂くのですが
え！
こんなに簡単に！
という料理も
あったりして
知らないことを
知るということは
「人生の隠し味」に
なるなぁと思いました。
料理が好きで
人生学びの
リアルサロンを
立ち上げたたら
料理もふるまいたいな
と思っています（^^）
そのためにも
自己流以外の
ちゃんと料理を
学んだ方がいいな
と、思って
ご縁のあった
薬膳の先生が開催する
料理教室に会員になって
参加するようになりました。
一昨日の楽しい
料理教室のことを
ブログにアップしました～☆
暇なときにでも
見てやってください（笑）
先生のご紹介も
記載しています☆
ご縁があって
知ることが増えると
人生が楽しくなります。
さらに
人生が好循環になる
コツもあります！
今日は
人生を好循環にする
コツについて
お話しします。
○○さん
これまでに
人生が
上手く
回っている！
好循環に
なっている！
って
感じたこと
あると思います。
その時に
あることを
していませんでしたか？
思い出して
みてください。
身も心も
気持ちがよくて
何をやっても
上手くいく。
もちろん
その逆の時も
ありますけどね（笑）
どうですか
思い出せそうですか？
人生が
上手く
回っている！
好循環に
なっている！
その時に
していること
それは
誰かを
応援している時です（^^）
心から
頑張って欲しいと
思うことも応援です。
見返りを
求めることなく
素直な気持ちで
「この人を応援したい！」
と応援する。
すると
不思議なことに
自分の中から
エネルギーがわいて
自己肯定感が高まり
いろんなことの
好循環がはじまります。
逆に
悪循環に
陥っているときは
自分のことばかり
考えている時でした。
応援したい人を
応援していると
自分の
存在意義や
自分の在り方を知る
機会になります。
また
相手が喜び
感謝の言葉を
もらうことで
お互いの心を
豊かにする効果が
生れてきます。
これは様々な
幸福に関する
研究結果でも
証明されて
いることです。
○○さん
身近にいる大切な
応援したい人を
ドンドン
心からの言葉で
応援してください！
応援すると
応援された人が
笑顔になり
笑顔を受け取った
○○さんの
パワーエネルギー
となって
人生が
あっという間に
好循環になります☆
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「僕がみんなを支えるなんて間違っていた。僕がみんなに支えられていた。」
By 羽生結弦
あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。
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