○○さん、こんばんは。
子供たちが
笑顔溢れる
夢を持てるよう
夢を持った
笑顔溢れる
大人を増やす
人生余白の楽描きくらぶ
代表の佐野浩一です。
昨日
いつものカフェで
ゼンタングルアート
と言うデザインを
無地の
ジュートバックに
描くワークショップに
参加しました（^^）/
出来上がりは
Instagramに
アップしましたので
みてやってください（笑）
↓
作品を
作っている最中は
夢中になって
楽しかったです☆
僕は
夢中になれる時間
とても大事にしています。
だから
お料理も
好きなんです☆
良い悪い関係なく
今の自分を
客観的に見られる
意識が大切かなと
思っています。
そのためも
感情と切り離して
夢中に無心に
取り組める事も
大切ですね。
○○さんは
自分探しばかり
していますか？
僕は
ある時点で
自分探しをやめました。
何故なら
自分のことは
一生わからないと
思ったからです。
理由は
常に人は成長し
成長と伴い
変化するから
変わるものを
ずっと探し続ける
ことになるから
無意味に感じたのです。
大事なことは
自分を探すことより
自分を創ることです。
自分探しは
見つからないから
何も生まずに
時間を無駄にします。
しかし
自分創りは
可能性が広がり
何か生み出し
時間を大切にします。
だから
今の自分を
客観的に見られる
自分と向きあう時間
が大切なんです。
今の
自分の感情を
少し離して見届け
未来の
なりたい姿を
イメージしたり
過去の自分に
質問したり
いろんなお題で
自分と向き合う
自分のための時間を
毎日作っています。
○○さん
ちょっと振り返って
みて下さい。
昨日
未来の自分のために
どれくらいでしたか？
多くの人は
他人のことばかりに
時間を使っています。
家事、仕事、育児
などの他人のための
時間です。
自分への
心や体のケア
お金と時間の投資
ひとり会議
日記を書く時間
など
自分のために
使う時間を意識して
作ってくだいね。
自分のことを
一番愛せるのは
自分だから。
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「人生とは自分を見つけることではない。人生とは自分を創ることである」
By ジョージ・バーナード・ショー
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