人生の最後

本日のメルマガ第526号です！ 僕の 大分前から 続けている 心を整える習慣は 感謝や夢などを ノートに書くこと。 瞑想すること。 一か所を 集中的に 掃除すること。 散歩することや 自然に行くこと。