思考のシフトコーチメルマガ

夢実現のための小さな一歩の行動を予定化してまいす！一度きりの人生自分らしく楽しく過ごしたいから（^^）ちなみに「自分らしく」って抽象的なので自分なりの解釈があります。○○さんの自分らしく生きるってどう解釈をしていますか？

元気になれるエネルギーを増やす場とか行動ってありますか？いつも疲れている人逆にエネルギーが満たされていて疲れを知らない人この違いってなんでしょうか？

○○さんはどんな基準で仕事選びをしていますか？今日の話が参考になれば幸いです。昔は終身雇用で定年が安泰という時代の働き方。だから選択肢が少なかったです。今では様々な価値観が生まれ働き方の選択肢が多いです。

◯◯さんは健康や身体をいたわる習慣があったりしますか？健康がすべての資本だと思います。でも人は病気になることがあります。僕は病気になったら身体からのメッセージとして受け止めるようにしています。

僕は心が気持ちよく快適になることで幸せに感じます。だから最近になって気づいたことがあります。「才能を知る」ことに振り回されていた時期は苦しかった。という気づきです。

僕は実現したい夢はノートに書いてそれを実現するための行動をすることを決めています。現在の夢は100以上あります（^^）

僕は必ず月に数日自由な日を設けて人生のバランスを整えています。とても大事なことと知ってから自分時間を優先的にとっています。

僕は3年前に自ら人生に終止符を打った弟が残した言葉を背負って生きています。その言葉とは「人生の目標がなかった」という言葉です。

そんなささいな一日を幸福に感じられるのも自分次第ですね。○○さんここで質問です。不幸と幸福の違いは何だと思いますか？