メルマガバックナンバー 2021/11/11 ○○さん、今の人生満足度に点をつけるなら１０点満点中何点ですか？
考え方が大きく変わりました。そして思考を変えるために必要なことをインプット（学び）とアウトプット（実践）を繰り返して自分に向き合い自分に問い続けました。「どんな人生にしたいの？」その結果半年で人生が穏やかに過ごせるようになり心地の良い時間を毎日得ています。
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メルマガバックナンバー 2021/11/09 ○○さん、後悔しない生き方をするための選択をしていますか？
このように人生は小さいことから大きなことまで選択と決断の連続です。そこで今日は「後悔しない選択」について分かち合いたいと思います！○○さんこれまでに後悔した選択はありますか？
メルマガバックナンバー 2021/11/07 ○○さん、目標は持つべきと思いこんでいませんか？
○○さん目標は持つべきと思いますか？過去の僕は持つべきだと思いこんでいました。でも今は違います。目標は明確になっていればそれはそれでいいことです。ただどんなに考えてもわからない。目標ややりたいことがわからない。
メルマガバックナンバー 2021/11/05 何をやってもうまくいかない時はどうしていますか？
うまくいかないのも人生なのかもしれない。でもうまくいく人生を送っている人もたくさんいます。弟の死と向き合ってうまくいかなかった時を思い出して気づいたことがあります。今日はうまくいかない時の根本的な原因について分かち合いたいと思います。
メルマガバックナンバー 2021/11/03 ○○さん、充実した人生を送るため大切にしていることはありますか？
○○さんは癒される笑みのこぼれる思い出がどれくらいありますか？楽しかった思い出甘酸っぱい思い出ホッとする思い出笑っちゃう思い出辛かった思い出も後になれば感謝したり笑い話にもなります（笑）
メルマガバックナンバー 2021/11/01 ○○さん、自分のこと好きになれていますか？
自分で楽しもうと決めれば楽しめる時間になりますね（^^）そのためにも自分のことを好きになる。人生でとても大事なことだと思います。○○さん自分のことを嫌いになったり否定したりしないでくださいね。「自己否定は百害あって一利なし」です！
メルマガバックナンバー 2021/10/30 ○○さん、自由な生き方ってどんな状態を想像しますか？
さて今日のテーマは「自由」について分かち合いたいと思います。自由とは？辞書にはこのように書いてあります。「他からの束縛を受けず自分の思うままにふるまえること。」○○さんは「自由」と聞いてどんな言葉とつながりますか？
メルマガバックナンバー 2021/10/28 ○○さん、自分に合った働き方の見つけ方わかりますか？
僕は2つの仕事（兼業）をしています。一つはIT系企業の会社員もう一つは思考を整えてシフトする個人で活動するセミナー講師およびコーチです。メルマガ配信セミナーコミュニティー運営読書会など活動をしています。
メルマガバックナンバー 2021/10/26 ○○さん、ストレスとなる一番の原因は何だと思いますか？
以前の僕はストレスを多く抱えていました。人間関係のこと仕事関係のこと家族関係のことお金関係のこと人生のことこれでもか！というくらい様々なことでストレスを量産していました（笑）
メルマガバックナンバー 2021/10/24 ○○さん、自分に起こった問題は全て解決できると思いますか？
今日大阪のカフェSotcoffeeで読書会を開催しました！今日の課題本は「鏡の法則」です。息子がいじめを受けているのに息子が相談したり打ち明けてくれないことに悩んでいる母親が夫の学生時代の先輩だったコンサルタントのアドバイスで解決していくお話です。