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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある
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○○さん
こんばんは。
望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け
人生に影響を与える
他人中心軸から
自分中心軸思考へ
シフトする
「思考のシフトコーチ」
佐野です。
毎週
通っている
カフェとのご縁で
珈琲に
凄くはまっています。
以前は
砂糖とミルク
入れる派でしたが(笑)
今では
今一番気に入っている
グアテマラ産の
珈琲豆をカフェで購入。
ドリップして
そのまま
ブラックで飲みます。
他の味を
入れてしまうと
珈琲本来の味を
楽しめなくなるから。
淹れるにも
お湯の温度を変えたり
豆の量を変えたりと
ちょっとした変化で
味が変わるのを
楽しんでいます（^^）
おとなになったなぁ(笑)
いつの間にか
自分で珈琲を淹れて
味わうのが楽しみに
なっています（^^）
○○さんは
何かこだわって
楽しんでいること
ありますか？
「楽しみ」は
人生という料理を
美味しくする
調味料になりますね☆
そこで今日は
人生を楽しむコツを
分かち合いたいと思います！
人生を
楽しむコツは
「人生は自由である」
ということを
忘れないことです。
タイトルの●●は
自由です！
頭では
分かっていても
自由を感じていない人が
たくさんいます。
大切なことなので
もう一度言いますね。
「人生とは
そもそも
自由なんです。」
○○さん
自己肯定感が
一番高い時期って
ご存知ですか？
生れた時ですよ（^^）
泣きたい時に泣いて
笑いたい時に笑って
自分の気持ちに素直で
自由です。
大きくなるにつれ
知識が増えてきて
様々な情報の
思いこみによる
縛りが生れて
自由でなくなって
しまうのです。
自分自身の選択で。
人は生れた時に
人生という
スペースが平等に
与えられていれます。
その人生の
スペースの中で
何をするかは
自由なのです。
そして
自由とは
自分の意志で
選択することです。
ここでの注意点は
「精神」と「現実」は
つながっている
ということです。
精神で
思い描いていること
望んでいること
求めていることが
意図したこと
時間がずれて
現実化していくのです。
「何を意図するか？」
これがとても大切です。
自由か不自由かも
その人が意図すること。
その意図したことは
現実となります。
昔の僕は
父の教えによる
意図された生き方で
苦しみました。
自分の意図ではなく。
でも
今は自由です。
自分で意図して
自分の人生の
スペースを
使っています。
○○さん
ここだけの話です(笑)
自由を意図する
コツをこっそり
教えますね。
そのコツとは
意図する時に
頭ではなく
心（感情）で
意図してくださいね。
頭で意図すると
損得勘定とか
過去の古い常識とか
親の教え
世間体で考えて
自分の自由な心で
意図できません。
赤ちゃんの時の
自己肯定感が
一番高いころに
戻す気持ちで
○○さんの
「心」で意図して
選択してください（^^）
ドキドキ
ワクワク
トキメク
意図です☆
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「自由なる人々よ、この言葉を忘れるな。我々は自由を得るかも知れない、しかし一度それが失われると取り戻す事はできぬ。」
By ルソー
あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。
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