○○さん、こんばんは。
子供たちが
笑顔溢れる
夢を持てるよう
夢を持った
笑顔溢れる
大人を増やす
人生余白の楽描きくらぶ
代表の佐野浩一です。
今月は
声かけてもらった
イベントやセミナーなど
ドンドン参加しよう！
と決めています。
と言っていたら
なんと！16個以上（笑）
今日時点で10個☆
300人規模から
少人数規模まで
様々です～
どれも楽しくて
ご縁が広がっています！
内向的だった僕が
このような活動的に
変われたのは
たったひとつのことです。
今日は
人が変われるコツの
お話をしたいと思います！
僕が変われた
たったひとつのこと
とは「行動」です。
○○さんは
自分を変えたい
と思っていても
変われなくて
悩むことがありますか？
もし
強い意志で
変えようとしていたら
直ぐに辞めてください。
なぜなら
人は「楽」を選択する
生き物だからです。
だから
人の自然な活動の中で
変われる方法を
実行してみてください。
それが「行動」です。
人は
行動の連続によって
習慣となり自然に
変わっていきます。
それも
やらないといけない行動
ではなく
やりたい行動です。
やりたいことは
続けられます。
さらに
3つの行動を
変えてください。
・時間の使い方
・場所や環境
・付き合う人
時間は
夜型から朝型に変えたり
毎日の習慣となる時間です。
例えば瞑想、読書時間とか。
場所は
住む場所を変えると
大きな変化となります。
小さな場所の変化だと
仕事がはかどらなかったら
カフェでするとか。
付き合う人とは
自分を応援してくれる仲間
実現したいことを
実現しているメンターなど。
3つの行動で
人は大きく変われます。
○○さん
変化を望むのであれば
3つの行動
時間、場所、人を
変えてみてください。
そして
その第一歩となる
行動を起こしてください。
僕が開催している
朝活（カフェで）は
第一歩の行動を促す
きっかけになればと思い
毎月開催しています（^^）
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください☆
「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。」
By ウイリアム・ジェイムズ（心理学者）
あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。
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