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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある
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○○さん
こんばんは。
「思考のシフトコーチ」
佐野です。
学生の頃は
いろんな悩みや問題が
ありましたよね～
恋愛のこと
勉強のこと
家族のこと
友達のこと
進路のこと
なんだか
悩みや問題を
生み出すのが
仕事かってぐらい 笑
でも
あの頃の悩みや問題って
成長過程で
解決したのか
吸収したのか
気づかないまま
今はもう無くなっていますね。
というくらい
悩みや問題って
その時と後で存在感が
ぜんぜん違うんですね。
だから
改めて思います。
「解決できない悩みや問題はない」
ということを。
そういうわけで
今日は
悩みや問題の解決
について
分かち合いを
したいと思います。
○○さん
今、解決できない
悩みや問題を
抱えていますか？
もしそうだとしたら
無理に解決しようとしない。
が、よいかなぁと思います。
なぜなら
「今は」解決できないから
無理に解決しようとすると
エネルギーを消耗して
疲れてしまいます。
まず
解決しよとせず
問題と思ったことを
受け止めることが大切です。
「問題」を辞書で調べると
解答を求める問い（デジタル大辞泉）
と書いてあります。
解答が必要です。
その解答は
どこにあるのか？
その解答こそ
○○さんの
中にあります。
厳密にいうと
○○さんの中にあり
未来にその中にあるものが
使えるようになります。
そして
問題を解決します。
つまり
○○さんが
抱えている問題は
解決したいことだけど
今の○○さんの
意識レベルだと
解決できない。
そして
意識レベルが上がった時に
○○さんの中にある
解決策で解決してしまう。
これが
「解決できない悩みや問題はない」
と、言うことなんです。
問題と思ってから
解決するまでに
時間差があるということです。
ちなみに
どうでもよいことなら
悩みや問題にならないですね（^^）
人生の過程で
大切な解決したいことだから
「問題」となる。
そして
意識レベルを上げて
解決すると
ひとまわり成長する。
ゲームみたいですね 笑
困難や難関を超えて
パワーアップしていく
みたいに（^^）
人によっては
同じ様なことでも
悩みや問題とならない
ことがあります。
だから
「問題」と感じたら
受け止めることが大切で
その時に無理に
解決しようとせずに
様々な方向から
問題を見てみて
問題の本質を見つける。
そうしていくと
肩に力を入れずに
解決してしまうものです。
問題も幸せになる過程に
必要なものですから
悩みや問題を
穏やかに
受け止めてみてください。
学生の頃の
悩みや問題が
無くなっているように
今の悩みや問題も
成長の肥料となって
無くなっていきますから。
一度きりの人生を
心の感じるまま
楽しく、自由に生きましょう。
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「問題解決の第一歩は、問題の存在を認めることだ。」
By メアリー・アッシュ
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