2022/04/16 ○○さん、今日の心の天気を晴れにするコツはこれです!

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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある

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○○さん、こんばんは。

望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け
人生に影響を与える

他人中心軸から
自分中心軸思考へ
シフトする

「思考のシフトコーチ」
佐野です。

いつも
毎日穏やかに
過ごしています。

でも
今日はさらに
気持ち良く
過ごしました!

心が
晴れやかでした(^^)

その理由は
今朝の出来事です。

今朝
瞑想中に
足に何か当たった
感触がありました。

でも
瞑想中なので
呼吸に集中・・・
瞑想が終わり

目を開けて
足の方を見ると
なんと!!!!!

あぐらをかいている
ふくらはぎあたりに
鳥の糞(フン)があぁぁぁ。

その時
心の中で感じたこと

なんて
確率の低い
出来事なんだろう!

ツイテル!ツイテル!
運がツイテル!


めちゃくちゃ
ポジティブに
捉えたらからなんです(^^)

もし
バイキング小峠みたいに
「なんて日だ!」
て、言ったら

一日中不機嫌ですね(笑)

そこで今日は
今日一日
心の天気を晴れ
にするコツを
お話ししますね☆

○○さんは
嫌な出来事があったら

その後はずっと
嫌な気持ちが
続きませんか?

嫌な気持ちでいると
不思議なことに
嫌なことが
続いてしまいますね。

それは
心の天気が雨で嫌な
気持ちでいるから

嫌なことを
さらに引き寄せて
しまうんです。

逆に
心が晴れやかで
気持ちが良いと
気持ち良いことが
引き寄せられます。

なので
○○さん
心の天気を晴れにする
コツを伝授しますね(笑)

そのコツは、、、簡単です(^^)

嫌なことが
起こっても

それは
自分にとって
プラスとなる
ラッキーなこと!

ツイテル!ツイテル!
と言葉にしましょう(^^)

そうすると
言葉が脳に伝わり
良いことの
イメージが湧いて

さらに
脳のイメージが
心(感情)に伝わり

心の天気が
「晴れ」となって
気持ち良くなります(^^)

どんな出来事も
その出来事を
どう捉えるか?
どう解釈するか?
○○さん次第です。

出来事そのものに
意味はなく

出来事に
意味づけするのは
○○さんです。

なので
どのようにも
解釈して良いのです(^^)
ツイテル!ツイテル!
愛している!
ラッキー!
ありがとう、感謝!

そんな
おまじないの言葉で

心の天気を
晴れにしちゃえば
気持ち良くなって

よく眠れて
明日の一日も
気持ち良く過ごせます(^^)

二度とこない時間
その時しかない時間を
大切に有意義な
時間にするために

心の天気を
晴れにする
おまじないの言葉を
言いましょう☆

そして
明日のための今日を
楽しい時間に。
心地よい時間に。

一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう(^^)

では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^

「薬を10錠飲むよりも、心から笑ったほうがずっと効果があるはず。」

By アンネ・フランク

あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。

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