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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある
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○○さん、こんばんは。
望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け
人生に影響を与える
他人中心軸から
自分中心軸思考へ
シフトする
「思考のシフトコーチ」
佐野です。
季節の変わり目もあり
今年は服の買い替えで
買い物に行くのですが
種類が豊富過ぎて
なにを買おうか
すごく迷います（笑）
あまり服には
こだわりはない方ですが
せっかくなら
と色々見ているうちに
1時間くらい見ていた
なんてことも（^^）
○○さんは
買い物や
何か行動を
選択する時に
迷ってしまい
結局、買えない
行動できない
といった経験は
ありますか？
僕も良くありますー
選択できない
理由の一つに
「ジャムの法則」
と言うのがあります。
○○さん
聞いたこと
ありますか？
これからの
お役に立つ情報なので
参考にしてください☆
「ジャムの法則」とは。
1995年に
ロンビア大学の教授が
実験した結果わかった
ある法則です。
ジャムを試食する
コーナーを2つ
24種類の
ジャムをおいた場所と
6種類の
ジャムをおいた場所を
用意しました。
人は
どのように
選択判断するか？
実験しました。
その結果は
人が多く
集まったのは
24種類のジャムが
置いてある方でした。
しかし
購入した人が
多かったのは
6種類のジャムを
置いた方でした。
購入した割合は
24種類は3％の人が購入
6種類は30％の人が購入
です。
なぜ
種類の多い方が
人は購入しなかったのか？
実験結果から
わかったのは
種類が多いと
脳でいろいろ考えて
負担がかかるから
購入しない(選択しない)
という決断を
してしまった
ということです。
人の脳は
何かを選択したり
決定する際に
多くの
エネルギーを
消費します。
「考える」
という行為です。
だから
服の種類が多いと
悩んで結局買わない
ということも
あるんですねー。
なので
○○さん
何かを選択する
決定する必要が
ある場合には
まずは消去法で
選択肢を減らす
戦法でいくと
良いかもです（^^）
今の世の中
たくさんのモノ
たくさんの情報
たくさんのことで
溢れています。
多すぎると
選択できなくなって
行動しなくなります。
行動しないと
成長がと止まります。
何を捨てるか
そして
何を入れないか
さらに
何を選択して
そこに集中するか。
これが
人生をより良くする
考え方・方法
だと思います！
一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう（^^）
では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^
「成長の最大の源は選択にある。」
By ジョージ・エリオット
あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。
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