2023/01/07 今でも辛く苦しいと感じる出来事があったりしますか?

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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある

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○○さん、こんばんは。

望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け

精神的自由
社会的自由
経済的自由

3つの自由に
生きる人を増やす

「思考のシフトコーチ」
佐野です。

離婚して
6年が経ちますが

離婚当時の
感情は凄まじい
入り乱れ方でした。

子供とも離れ
人生が詰んだ
とまで
思い込んでいました。

でも
時間と共に
離婚という事実を
受け止められる
ようになって

その出来事である
事実の捉え方が変わり

今では
自分を大切に
自由な未来を妄想し

再び
楽しい人生設計を
描いています☆

今ご縁のある
仲間の中には
気にかけてもらっている
結婚相談所の社長に

再婚・婚活を
勧めてられています(笑)

また
パートナが欲しい
と思うようにも
なりました(^^)

○○さんには
まだ癒えていない
過去の辛い出来事が
あったりしますか?

メルマガでは
過去の出来事や事実
そのものに意味はなく

捉え方が
大切と伝えています。

ただ
人には
感情があります。

特に
大切だった人との
別れは辛いです。

思考よりも
「悲しい」
「辛い」
「苦しい」

そんな感情に
覆い尽くされます。

その時は
自分の感情を
押さえつけないで
ください。

素直に今の感情を
受け止めてください。

感情を
受け止めることも
後々の成長に
必要なことだから。

そして
捉え方が変えられるまで

○○さんの心を
受け止めて
待ってあげて
ください。

この場合こそ
時が解決してくれます。

それが
いい意味での
「出来事」から
「思い出」へと
変わります。

大切なことなので
もう一度。

どんな
出来事や事実
そのものに
意味はありません。

良くも悪くも
出来事や事実の
捉え方次第です。

自分の成長に
つながる捉え方を
してください。

さらに
捉え方を
変えていくために
時間が必要な
場合もあります。

○○さん
まだ
癒えていない
出来事には

今の感情を受け止めて
時間を
与えてください。

時が来たら
その出来事は
思い出となり

○○さんの
次に背中を押す
捉え方に変わります☆

一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう(^^)

では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^

「時を待つ心は、春を待つ桜の姿といえよう」

By 松下幸之助

あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。

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