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2023/05/09 毎日がハッピーになる秘訣をご存じですか?

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○○さん、こんばんは。

子供たちが
笑顔溢れる
夢を持てるよう

夢を持った
笑顔溢れる
大人を増やす

人生余白の楽描きくらぶ
代表の佐野浩一です。

地域貢献の
一環として始めた

大阪市中央区の
飲食店応援サイトも
3年目で198記事になり
200を間もなく突破!

「大阪市中央区ひとりおじさまのちょっと贅沢なグルメ手帳」

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大阪市中央区ひとりおじさまのちょっと贅沢なグルメ手帳
飲食店を応援したい!から飲食店紹介ブログを立ち上げました☆

週2回
お昼をお店で
頂いていますが

いつも
美味しい食事を頂けて
幸せいっぱいです(^^)

料理も好きで
ほぼ毎晩するので
参考にもなっています~☆

だから毎日が
ハッピーです☆

○○さんは
毎日をハッピーに
過ごしていますか?

昔の僕は
アンハッピーな
日々を過ごしていた
時期がありました。

僕の
毎日がハッピーな今
毎日がアンハッピーな昔
違いは何だと思いますか?

それは
「ハッピー基準」の
違いです。

どの基準でハッピーを
感じるようになるか?

昔は会社での
地位や所得を高く
設定した基準にして

その基準に
満たせない日々に
アンハッピーでした。

基準を超える
ハードルが
高かったのです。

でも今は
毎日のご飯を
美味しく頂けることに
ハッピー基準を
置いているので

ほぼ毎日
ハッピーです(^^)

「ハッピー基準」は
日常の当たり前に
基準を置くと
毎日がハッピーとなり

一日一日が
朝から素敵な
日になります(^^)

一日の最後は
一つ以上の感謝日記を
書いているから
毎晩ぐっすり(笑)

○○さん
何気ない日常の
当たり前に

ハッピー基準を
置いてみてください。

心に
ゆとりが生まれると
見える世界も
広がっていきます☆

一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう(^^)

では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください☆

「自分が幸せかどうかは自分で決めるしかないのよ」

By マツコ・デラックス

あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。

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