自分と向き合う質問集（Pass） 2025年2月 美容・健康☆100歳まで健康でいる意識を持つワーク
＜お題＞もし、あなたが100歳まで生きられるとしたら、100歳まで健康でいるために今から始めたいと思うことをあげてください。例）煙草をやめる、お酒をやめる、毎朝15分散歩をする など＜ポイント＞世の中が便利になり、身体や頭を使う機会が減り...
自分と向き合う質問集（Pass）
自分と向き合う質問集（Pass） 
自分と向き合う質問集（Pass） 2025年1月 知識・学び☆自分の強みにする学び方ワーク
＜お題＞現在、あなたの学び方は、インプットとアウトプットの比率で考えると、いくつ対いくつですか？例）インプット ５：アウトプット ５、インプット ６：アウトプット ４ など※インプットは、「聞く」「見る」「読む」学習です。アウトプットは、「...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年12月 お金・資産☆お金の真実と向き合うワーク
＜お題＞あなたがお金持ちとなり、社会的に責任のある立場にならなきゃならなくなった時、どんなネガティブな気持ち（感情）が生じますか？※お金を得ることのネガティブな裏側を考えてみましょう。＜ポイント＞多くの人が、お金と向き合う機会が少ないのが現...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年11月 仕事・キャリア☆仕事との向き合い方を知るワーク
＜お題＞今の仕事を一所懸命やることで、あなたの理想の人生や夢にどう繋がっていますか？※今の仕事がつまらないと感じていても、必ず理想の人生につながっています。「あの時の行動や姿勢があったから、今の自分がある」といった結果にするために＜ポイント...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年10月 人生☆夢を実現するためのワーク
＜お題＞人生で必ずやり遂げたい100のリストは？「できる」「できない」を考えずに100個の実現したいことを書き出してください。（ワクワクすること）※ちょっとしたこと（食べに行きたい店とか）から大きなことまで、なんでも構いません。生きているう...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年9月 趣味・娯楽☆ずっと続けたい趣味や娯楽を持つワーク
＜お題＞すっと続けたい、またはこれから続けたいと思う持ちたい趣味や娯楽をあげてください。そして、いくつか上がったら一番好きな趣味や娯楽を選んでください。＜ポイント＞好きな趣味や娯楽は続けたいものですが、目的が変わると嫌になります。芸人の「ひ...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年8月 思考・心☆見方を変えて学びを得るワーク
＜お題＞これまであった事、出来事で解釈した反対側を考えてみてください。例）コンピュータは社会を便利にする。その反対側に、コンピュータは人の仕事を奪う。でも、その結果、社会の新陳代謝が起こって、新しい職業が生まれる。＜ポイント＞陰陽という考え...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年7月 人間関係☆仕事に関わる人に感謝するワーク
＜お題＞仕事に関わる人の長所や特徴、どのような影響を与えてくれましたか？それぞれの項目で書き出してください。※仕事に関わる人のサポートや言動で、仕事の成果やキャリアアップに影響を与えたこと。過去の前職あれば含めてください。＜名前＞ ＜調書...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年6月 家族・パートナー☆両親へのわだかまりを解消するワーク
＜お題＞お父さん、お母さんそれぞれにして欲しかったリストを書き出してください。お父さん・・・お母さん・・・＜ポイント＞あなたが大人になった今でも親に対して、怒ったり、すねたりしているなどのわだかまりがあったりします。（心の奥底に記憶としてあ...
自分と向き合う質問集（Pass） 2024年5月 美容・健康☆健康な人生を送る意識を持つワーク
＜お題＞次の3つの場合をそれぞれ書いてください。・いつも冷蔵庫に入っているものは？・「健康にいい」と思って食べているものは？・健康に良さそうでも苦手な食べ物は？＜ポイント＞どんなに成功していても、どんなにお金を持っていても、健康でなければ、...