2022/07/13 ○○さん、現状の人生の結果に満足していますか?

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人生が豊かになる
ヒントは過去にあり
答えは今にあり
可能性は未来にある

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○○さん、こんばんは。

望む人生が
穏やかに軽やかに
実現するヒントをお届け
人生に影響を与える

他人中心軸から
自分中心軸思考へ
シフトする

「思考のシフトコーチ」
佐野です。

僕は
料理を決めるときは
健康を意識して
食材を選択して

食材からどんな
料理ができるか
レシピの検索をします(^^)

なので
同じ食材でも
毎回違う料理を
つくるので

いろんな
バリエーションの
つくれるレシピが
増えています~(^^)

ほぼ趣味の世界(笑)

料理を楽しむ
食事を楽しむ
健康を喜ぶ。
とても感謝です☆

身体は
食べたもので
つくられます。

偏食だと
その結果通りに
太った体になり
健康を害します。

栄養バランスを
考えた食事なら
その結果通りに
健康的な体になります。

これは
自然の原理です。
人生も同じです。

自分を
決めつける
●●をしていると

100%
その結果になります。

○○さん
●●の部分は
何だと思いますか?



それは、、、



「口癖(くちぐせ)」です。

○○さん
普段でてしまう
口癖はどんなことですか?

何気なく
発するものなので
一度冷静に
口癖を確認して
みてください。

「私に能力がない人間だ」
といったラベリング

「私にはできない」
「私には無理」
といった決めつけ

「私は
生まれつきツイテいない」
といった諦め

この口癖が
自然に出ていると
その結果の人生に
なっていきます。

これは
様々な研究結果から
わかってきた

脳科学や認知科学
心理学でいう
「プライミング効果」
というものです。

○○さんの
繰り返す言葉である
口癖で影響を受けた
「記憶」によって

○○さんの
思考や行動は変わります。

行動は
現実という結果を
生みます。

それくらい
言葉に力は
身体をつくる
食事と同じように

心をつくり
人生を形成する
栄養となります。

その
口癖である言葉を
生み出すのが思考です。
考え方です。

僕のコーチングの
土台となった
マザーテレサの名言

「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。」

ズバリ
「プライミング効果」
のことを言っています。

ナポレオンヒルの
「思考が現実化する」

多くの偉人が
思考と言葉の大切さを
言い残して
くれています。

○○さん
もし今が満足できない
現状であれば

ますは
口癖から変えてみてください。

なりたい姿
求め描く未来像に
つながる口癖です。

「私はツイテいる!」
「私には可能性が
秘められている!」
などなど(^^)

一度きりの人生を
心の感じるまま楽しく
ワクワク生きましょう(^^)

では、おやすみなさい。
明日も素敵な朝をお迎えください^^

「あなたの使う言葉があなたの人生を操っている」

By アンソニー・ロビンス

あなたに読んでいただきたいメルマガ。穏やかに軽やかな毎日を過ごして欲しいので。

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