思考のシフトコーチメルマガ

小学校のころからアニメの宇宙戦艦ヤマトが大好きな少年でした。数年前からリバイバル版がテレビ放送や映画化されていいます。でもやっぱり原版がいいですね（^^）今にしてみたらなぜ？あんなに宇宙戦艦ヤマトに夢中だったんだろう。

先週他界した弟の埼玉の住まいの遺品整理の際に弟が守ってくれていた父と母の位牌と写真を送ってもらい届きました。弟の位牌と写真は来月11月四十九日の法要の際に受け取ります。父と母の位牌と写真を棚に並べ2つのグラスにお水を入れお線香をたいてお経を唱えました。

最近お金との距離感がちょうどいいと感じています（^^）必要以上に欲しがらず必要なことに自己投資として使っています。お金って使い方次第で悪にも善にもなるんですよね。

中学2年の時いじめられたり最初の会社で上司とうまくいかずうつ病になって退職したり2社目の会社上司の不正を内部告発してつぶされかけたり離婚したりと学生時代から人間関係に苦しみ悩まされてきました。

穏やかな心でいると生活にゆとりを感じられます。心が穏やかになったのは瞑想することで心が穏やかになったのではなく瞑想以外にも当たり前のことをするようになったからです。穏やかになるということは人生をじっくり味わうこと。

今日の分かち合いテーマは「恐れ」です。「恐れ」は失敗することだけでなく成功することにも生まれます。成功することでお金が増えたり立場が上がったり社会的な責任がともないます。

知ると知らないとでは大きな差が生まれます。そこで今夜の分かち合いは「知識を持つ」についてです！○○さん知識は人生を豊かにすると思いますか？僕は豊かになると確信しています。30代後半まで読書しない人でしたが

ということで人生のリスクにちなんで今日は人生を楽しむ考え方を分かち合いたいと思います！○○さんは今の状況に不安を感じていますか？それとも楽しめていますか？同じことをしていても今を楽しめる人と楽しめない人がいます。

でも何か予定がくるったとき人間関係で、、、イライラしてしまうこともあります。でもやっぱりイライラする時間は何も生みださないストレスでしかない損な時間です。人生の貴重な時間だからできるだけイライラして不安を感じる時間は避けたいですね。そこで今夜の分かち合いです（^^）

ということで今日の分かち合うテーマは「幸せになるレシピはどこにある？」です☆○○さん○○さんが幸せになるレシピがどこにあると思いますか？それは、、、○○さんの中です！というか○○さんの中にしかないのです。

さて、そこで○○さん今日は質問からスタートです（^^）○○さんの最も大切にしているものは何ですか？以前の僕なら人とかモノを言っていたと思います。でもこれ以外これ以上のものは無い。と言えるほどとても大切なものに気づきました。

弟の葬儀などでお休みしていたメルマガを今日から再開します。おかげさまで22日の午前澄み切った晴天の中弟を見送ることができました。今日は弟への僕の想いを綴ろうと思います。

そこで今日のテーマはストレスについて向き合ってみたいと思います。家族友達仕事関係地域・社会人が集まれば楽しいことがあればストレスになることもあります。

幼稚園小学校中学校高校浪人1年大学と進学し23歳でIT企業へ就職28歳に管理職となって結婚32歳で長男誕生35歳で長女誕生・・・50歳で離婚僕自身父や母を見て育ち友達や社会の縁と出会っていって大学に出て会社に入り結婚して子供を授かる。そして家族仲良く暮らしていく生活。