思考のシフトコーチメルマガ

○○さんは 癒される 笑みのこぼれる 思い出が どれくらいありますか？ 楽しかった思い出 甘酸っぱい思い出 ホッとする思い出 笑っちゃう思い出 辛かった思い出も 後になれば 感謝したり 笑い話にもなります（笑）

自分で 楽しもうと 決めれば 楽しめる時間に なりますね（^^） そのためにも 自分のことを 好きになる。 人生で とても大事なこと だと思います。 ○○さん 自分のことを 嫌いになったり 否定したり しないでくださいね。 「自己否定は 百害あって一利なし」 です！

さて 今日のテーマは 「自由」について 分かち合いたい と思います。 自由とは？ 辞書には このように 書いてあります。 「他からの束縛を受けず 自分の思うままに ふるまえること。」 ○○さんは 「自由」と聞いて どんな言葉と つながりますか？

僕は 2つの仕事（兼業） をしています。 一つは IT系企業の会社員 もう一つは 思考を整えて シフトする 個人で活動する セミナー講師 およびコーチです。 メルマガ配信 セミナー コミュニティー運営 読書会など 活動をしています。

以前の僕は ストレスを 多く抱えていました。 人間関係のこと 仕事関係のこと 家族関係のこと お金関係のこと 人生のこと これでもか！ というくらい 様々なことで ストレスを 量産していました（笑）

今日 大阪のカフェ Sotcoffeeで 読書会を開催しました！ 今日の課題本は 「鏡の法則」です。 息子が いじめを 受けているのに 息子が 相談したり 打ち明けてくれないことに 悩んでいる母親が 夫の学生時代の 先輩だった コンサルタントの アドバイスで 解決していくお話です。

雪とアナの女王の 歌にある 「ありのままで」 とても 人気があった曲ですね（^^） 人間関係を テーマに セミナーを 開催していた時 セミナー会場の 開始前のBGMに 流していました（笑）

小学校のころから アニメの 宇宙戦艦ヤマトが 大好きな少年でした。 数年前から リバイバル版が テレビ放送や映画化 されていいます。 でも やっぱり原版が いいですね（^^） 今にしてみたら なぜ？あんなに 宇宙戦艦ヤマトに 夢中だったんだろう。

先週 他界した弟の 埼玉の住まいの 遺品整理の際に 弟が 守ってくれていた 父と母の位牌と写真を 送ってもらい 届きました。 弟の位牌と写真は 来月11月 四十九日の法要の際に 受け取ります。 父と母の 位牌と写真を棚に並べ 2つのグラスに お水を入れ お線香をたいて お経を唱えました。