思考のシフトコーチメルマガ

○○さん どんな時に 感謝をしますか？ 僕は 人生がうまく 回っていなくて つまらない時ほど 感謝することを 忘れていました。 頭では わかっていても 辛かったり 忙しかったり 中々できない。 ある日 ある人の言葉で 知りました。

○○さんは 自分のこと 好きですか？ 肯定していますか？ 最近 「自己肯定感」 という言葉が 流行っています。 でも 勘違いしている方も 多いようなので 今日は 「自己肯定感」について 分かち合いたいと思います！

「いつも素敵なお話、 ありがとうございます。 何故か読んでると じわっと涙が溢れてきます。」 このお言葉を頂いた時 とても心が温かくなって 感謝の言葉が 次から次へと出てきました。 とても 嬉しかったです。

○○さんは 将来の不安を手放して 穏やかな日常を 過ごせていますか？ 今日は 将来の不安を 手放していく方法を 分かち合いますね（^^） ○○さん なぜ将来のことを 考えると不安に なるのでしょうか？

「人生の悩み事をランキング」 アンケート調査での上位3位が 1位　貯金がない(お金) 2位　老後に生活できるか不安(お金) 3位　給料が低い(仕事) ほとんどが お金のことです。

「神様は 試練を与えることはあっても バチを与えることはないと思うよ」と。 あまりにも謝る その方の心を 救いたくなって そう伝えました。 そう伝えながら 僕自身に ハッとしました。

考え方が 大きく変わりました。 そして 思考を 変えるために 必要なことを インプット（学び）と アウトプット（実践）を 繰り返して 自分に向き合い 自分に問い続けました。 「どんな人生にしたいの？」 その結果 半年で 人生が穏やかに 過ごせるようになり 心地の良い時間を 毎日得ています。

このように人生は 小さいことから 大きなことまで 選択と決断の連続です。 そこで今日は 「後悔しない選択」 について分かち合いたい と思います！ ○○さん これまでに 後悔した選択は ありますか？

○○さん 目標は持つべき と思いますか？ 過去の僕は 持つべきだと 思いこんでいました。 でも 今は違います。 目標は 明確になっていれば それはそれで いいことです。 ただ どんなに考えても わからない。 目標や やりたいことが わからない。